Jakarta (ANTARA) – Gempa bumi sering datang tanpa peringatan dan bisa menimbulkan kepanikan. Namun, justru dalam situasi genting inilah ketenangan sangat dibutuhkan agar bisa mengambil langkah yang tepat.

Mengetahui apa saja yang harus dilakukan saat gempa terjadi dapat membantu melindungi diri, keluarga, dan orang-orang di sekitar. Inilah beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk meminimalisir risiko serius terhadap keselamatan saat gempa berlangsung, sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber.

Cara aman yang harus dilakukan saat terjadi gempa bumi

Menurut informasi dari BMKG, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk menjaga keselamatan saat terjadi gempa bumi, di antaranya:

1. Saat berada di dalam bangunan

• Lindungi kepala dan tubuh dari kemungkinan runtuhan, misalnya dengan berlindung di bawah meja atau perabot yang kokoh.

• Cari posisi yang dianggap paling aman dari guncangan.

• Jika memungkinkan, segera keluar dari bangunan dengan hati-hati.

2. Saat berada di luar ruangan atau area terbuka

• Jauhi bangunan, tiang listrik, pepohonan, atau benda lain yang berpotensi roboh

• Waspadai kondisi tanah di sekitar Anda dan hindari area yang retak atau ambles.

3. Saat sedang mengendarai mobil

• Segera hentikan kendaraan, keluar, lalu menjauh dari mobil untuk menghindari bahaya pergeseran atau kebakaran.

• Tetap perhatikan kondisi tanah tempat Anda berdiri.

4. Jika berada di kawasan pantai

Segera menjauh dari garis pantai karena berisiko terjadi tsunami setelah gempa.

5. Jika tinggal di daerah pegunungan

Hindari lereng atau kawasan yang rawan longsor ketika guncangan terjadi.

6. Jika berada di dalam gedung bertingkat

• Segeralah menjauh dari jendela maupun dinding luar bangunan.

• Tetap bertahan di dalam ruangan sampai keadaan aman.

• Hindari menggunakan lift, karena listrik bisa saja padam atau sistem sprinkler menyala sehingga menimbulkan bahaya tambahan

• Apabila terjebak, usahakan tetap tenang. Cobalah menarik perhatian orang lain dengan mengetuk bagian struktur keras atau logam agar lebih mudah ditemukan dan mendapatkan bantuan.

7. Jika berada di tempat ramai

• Jangan langsung berlari ke arah pintu keluar, karena banyak orang biasanya akan melakukan hal yang sama sehingga menimbulkan desakan dan risiko cedera

• Jauhi rak atau etalase yang berisi barang-barang yang berpotensi jatuh menimpa.

• Jika memungkinkan, cari tempat berlindung sekaligus gunakan benda apa pun yang ada untuk melindungi kepala dan wajah dari puing maupun pecahan kaca.

Baca juga: Kementerian PU perbaiki SPAM Padang yang rusak akibat gempa 2009

Baca juga: Apa itu gempa bumi? Penjelasan lengkap dan karakteristiknya

Baca juga: Terpopuler, lokasi evakuasi gempa Bandung hingga permintaan maaf UI

Pewarta: Sean Anggiatheda Sitorus
Editor: Alviansyah Pasaribu
Copyright © ANTARA 2025

Dilarang keras mengambil konten, melakukan crawling atau pengindeksan otomatis untuk AI di situs web ini tanpa izin tertulis dari Kantor Berita ANTARA.